Jak skutecznie rzucić palenie?
Przesiąknięte dymem ubrania, wychodzenie na balkon w lutym, poranny kaszel, rosnące wydatki, przytępiony smak i węch, zadyszka na schodach. Palacze to znają. I znoszą. A czy muszą?
Tu jesteś: Topliving.pl | Gwiazdy, związki, lifestyle » Szukaj Nadciśnienie
Artykuły dla frazy: Nadciśnienie (5)
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?
Coraz więcej Polaków ma problem z utrzymaniem prawidłowego ciśnienia krwi. Ciśnienie można kontrolować w domowych warunkach. Pytanie tylko: czy wiesz, jak prawidłowo je zmierzyć?
Pękające naczynka na twarzy - jak się ich pozbyć?
Borykasz się z problemem pękających naczynek na twarzy? Stosowane do tej pory zabiegi i kosmetyki nie przyniosły zadowalającego efektu? Zamiast maskować zaczerwienienia pod makijażem skorzystaj ze skutecznych metod leczenia cery naczynkowej.
Problemy ze snem – jak sobie z nimi poradzić?
Dobry i odpowiednio długi sen jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania na co dzień. Tymczasem zaburzenia snu mogą pojawić u nas nagle z różnych przyczyn i stać się dojmującym problemem. Jak na nie zareagować?
Waga człowieka jako wyznacznik zdrowego stylu życia
Dobre samopoczucie, dużo energii, odczucie, że dziś mogę zrobić wszystko i nic nie jest w stanie pokrzyżować żadnych planów. Dlaczego tak rzadko bywają takie dni? Co zrobić, aby częściej tak było? Odpowiedź jest bardzo prosta, należy zmodyfikować parę nawyków.