Tu jesteś: Topliving.pl | Gwiazdy, związki, lifestyle » Szukaj Cholesterol

Artykuły dla frazy: Cholesterol (4)



Dieta na obniżenie cholesterolu

Dieta na obniżenie cholesterolu

Cholesterol to związek tłuszczowy nierozpuszczalny we krwi. Organizm sam potrafi wytworzyć niezbędną jego ilość, ale ok. 20-40% dostarczane jest wraz z pożywieniem.

Czytaj
Woda. Dlaczego picie jej jest tak ważne?

Woda. Dlaczego picie jej jest tak ważne?

Ciało dorosłego człowieka składa się w ok. 70% z wody. Jej ubytek na poziomie 10% powoduje niemożność podjęcia jakiejkolwiek aktywności fizycznej, a 20% prowadzi do zgonu.

Czytaj
Regeneracja organizmu na wiosnę

Regeneracja organizmu na wiosnę

W pierwszych cieplejszych wiosennych dniach cały świat budzi się do życia. Tymczasem nasz organizm nie wykazuje specjalnych oznak radości. Zmęczenie, apatia, senność. Jak im zapobiec?

Czytaj
Podstawowe zasady zdrowego żywienia

Podstawowe zasady zdrowego żywienia

Odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą zdrowia, urody i dobrej kondycji. Odżywiając się zdrowo, będziemy żyli dłużej, unikniemy wielu chorób i poprawi się także nasza uroda. Nie tylko wymodelujemy sylwetę, ale i zadbamy w ten sposób o zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Czytaj