Tu jesteś: Topliving.pl | Gwiazdy, związki, lifestyle » Zdrowy styl życia

Dowiedz się, jaka dieta jest dla Ciebie najlepsza, które produkty pozwolą Ci zachować piękny wygląd na długie lata i jak w przyjemny sposób spędzić aktywnie czas.



Ray-Ban - marka nr 1 na rynku optycznym

Ray-Ban - marka nr 1 na rynku optycznym

Na rynku optycznym pojawia się coraz więcej marek. Chociaż znajdują się wśród nich marki od najlepszych projektantów, to nieprzerwanie numerem jeden pozostaje Ray-Ban. Poznajmy bliżej markę Ray-Ban oraz jej popularne modele okularów: Aviator, Wayfarer, Clubmaster.

Czytaj
ABC oczyszczania twarzy

ABC oczyszczania twarzy

Rozszerzone pory, nieestetyczne zaskórniki i wypryski to charakterystyczne cechy cery tłustej i mieszanej. Osoby, których skóra cechuje się takimi właściwościami, powinny dbać o jej oczyszczenie. Dzięki regularnej pielęgnacji problem zostanie złagodzony, a twarz przestanie się świecić.

Czytaj
Droga do zdrowych zębów

Droga do zdrowych zębów

Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że zdrowe zęby to nie tylko piękny uśmiech i przyjemny zapach z ust. Najpopularniejsza choroba jamy ustnej, próchnica, może powodować problemy: wrzodowe, płuc, serca czy nerek.

Czytaj
Co się stanie, jeśli odstawimy pieczywo? Czytaj
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?

Coraz więcej Polaków ma problem z utrzymaniem prawidłowego ciśnienia krwi. Ciśnienie można kontrolować w domowych warunkach. Pytanie tylko: czy wiesz, jak prawidłowo je zmierzyć?

Czytaj
Podstawowe zasady zdrowego żywienia

Podstawowe zasady zdrowego żywienia

Odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą zdrowia, urody i dobrej kondycji. Odżywiając się zdrowo, będziemy żyli dłużej, unikniemy wielu chorób i poprawi się także nasza uroda. Nie tylko wymodelujemy sylwetkę, ale i zadbamy w ten sposób o zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Czytaj
Zrób krok do przodu - zmień swoje życie na lepsze Czytaj
Sport podstawą zdrowego stylu życia Czytaj